O TOC começou a interferir no meu trabalho e nas minhas relações pessoais.

Entenda como a TRG pode te ajudar, através do depoimento a seguir:

Por muitos anos, minha vida foi dominada por um inimigo silencioso: o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Era como viver em uma prisão invisível, onde meus próprios pensamentos me empurravam a realizar ações repetitivas e exaustivas.

No meu caso, o TOC se manifestava principalmente em uma compulsão por limpeza. Cada objeto da casa precisava estar exatamente no lugar certo, e eu passava horas reorganizando as mesmas coisas, como se isso pudesse aliviar a ansiedade que tomava conta de mim. Até lavar as mãos se tornava uma maratona, com rituais minuciosos que me deixavam esgotado.

A situação chegou ao ponto em que o TOC começou a interferir no meu trabalho e nas minhas relações pessoais. Eu sentia vergonha, mas não sabia como sair daquele ciclo. Era como se minha vida estivesse sendo controlada por uma força que não era minha.

Tudo mudou quando conheci a TRG. No início, eu não acreditava que algo pudesse realmente me ajudar, já que havia tentado outras abordagens sem sucesso. Mas decidi dar uma chance, e foi a melhor decisão da minha vida.

Com a ajuda de um terapeuta da TRG, comecei a entender as raízes do meu TOC. Descobri que a necessidade de controle e perfeição estava ligada a experiências da minha infância, momentos em que me senti inseguro e impotente. Reprocessar essas memórias foi doloroso, mas incrivelmente libertador.